25.01.2022
Ребята, во время вспышки коронавирусной
инфекции наша жизнь изменилась: самоизоляция, карантин, дистанционное обучение
в школе. Да, немного тревожно, но если мы подойдём к ситуации собранно,
ответственно, поддерживая друг друга, то мы не только быстро преодолеем эти
временные трудности, но и сделаем много полезного, интересного и научимся
находить решения в любых нестандартных ситуациях.
Предлагаю вам, ребята, несколько советов для
поддержания эмоционального здоровья и благополучия:
1. Поддерживайте привычный ритм жизни, насколько это
возможно: питание, дистанционное обучение, отдых и сон по традиционному
графику. Умение самоорганизовывать своё время и пространство - залог успеха в
жизни!
«Это время, как и любое другое,
очень удачное, если мы знаем, что с ними делать».
Ральф Вальдо Эмерсон
2. В период самоизоляции предложите родителям вместе создать
новые семейные традиции. Так, например, проводить вечерний досуг:
* за настольными играми: шахматы, «Монополия», «Морской
бой», пазлы и др.
* играя в коммуникативную игру «Интервью»: каждый член
семьи по часовой стрелке задаёт вопрос одному из участнику игры. Таким образом
вы сможете много интересного узнать об увлечениях, интересах, работе, желаниях,
планах своих родителей.
* играя в логическую игру «Данетки»: ведущий описывает
ситуацию, а остальные пытаются определить чем все закончилось. Участникам
разрешается задавать только такие вопросы, на которые можно ответить «да» или
«нет».
Ребята, совместное времяпровождение и общение с
родителями в игровой форме позволит вам сблизится и понять лучше друг друга.
3. Помогайте родителям в домашних мероприятиях, это
непременно их порадует и поднимет настроение.
4. Контролируйте некоторые важные вещи из разряда гигиены во
время карантина: тщательно мойте руки, используйте при чихании одноразовые
салфетки, проветривайте свою комнату утром и вечером.
5. Участвуйте дистанционно в олимпиадах, интеллектуальных
квестах и соревнованиях. Это позволит вам провести время с пользой.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 17.04.2020
Дата обновления: 02.02.2022
Дата публикации: 25.01.2022
Комментарии0
Новый комментарий